Sådan dropper du tobakken og begynder med en esmøg

E.cigaretter skal besidde en vis standart (foto: smoke-it.dk)
Prøv en e-cigaret til fordel for tobakken (foto: smoke-it.dk)

Mange mennesker har opdaget, at det nærmest er umuligt at stoppe med at ryge, når man først har fået begyndt. Har man først vænnet sig til at få en daglig dosis nikotin, kan det være utroligt svært at stoppe igen, og det bliver hurtigt en del af hverdagen, at man skal have sig en gang tobak. En af de mest effektive måder at droppe cigaretterne på, er ved at købe sig en esmøg og noget evæske. I denne artikel får du hjælp til rygestoppet ved at få en guide til, hvordan du kommer i gang med en esmøg.

Vælg den rette væske til din esmøg

Når man starter med en esmøg, er det vigtigt, at man får en god oplevelse med sin dampning. Sker det ikke, kan det være alt for fristende at gå tilbage til cigaretterne med alle de sundhedsrisici, det indebærer. En esmøg er selvfølgelig ikke ligefrem sund for dig, men det vurderes, at man får 95% færre sundhedsskadelige stoffer ved at dampe på en esmøg frem for at ryge tobak. Der er altså masser af grunde til gå over til en esmøg, og når man skal gøre det, er det vigtigt at vælge den rette væske. En god væske med tobakssmag kan være et godt sted at starte, da man så skal gennemgå en forandring mindre og stadig kan få smagen af tobak i munden, når man får sit nikotinkick. Har man mod på det, kan man også prøve andre varianter, og de friskere varianter såsom mint, citron eller æble kan også være gode bud på et godt valg af væske til ens esmøg. Det vigtigste er bare at vælge en væske, som man kan lide, så man ikke går tilbage til tobakken, fordi man ikke nyder sit valg af væske. Klarer man skiftet over til esmøg, kan man hurtigt mærke forskel på kondition og vejrtrækning, og man vil ligeledes kun have de sundhedsrisici, som nikotin giver.

Find en god esmøg på denne side

Se flere tilbud til din e-rygning her:

ET RYGESTOP BLIVER MERE EFFEKTIVT MED LG BATTERIER

E CIGARETTER ER EN SLAGS PERSONLIGE CIGARETTER

Sådan dropper du tobakken og begynder med en esmøg

One thought on “Sådan dropper du tobakken og begynder med en esmøg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *